メンタル病んで無職になってからの自分の立て直し方

2026/01/15 2026/01/20

この記事にたどり着いた方は恐らくThreadsから来てくれたと思います。
ありがとうございます。

こちらの記事では56歳で夢のある転職に成功したけど、転職先がブラック過ぎてメンタルを病んでしまって、無職になってしまったおいさんの立て直し方にについて説明をしたいと思います。

ちょっと長くなるかも知れないけど最後まで読んで貰えると嬉しいです。

56歳で無職になるという事

年齢という大きなハードルがあります。
再就職という事が非常に難しいです。
まず、求人数が圧倒的に少ないです。

あったとしても書類選考の通過率は1%～5%ほど。
100社も200社も応募しても書類選考が通らない。
そんな事になります。

あったとしても前任者の尻拭い現場の可能性が
非常に高いです。おいさんはこれに引っかかりました。

これも切実な事ですね。
無職になるという事は収入が閉ざされます。

国の仕組みで失業保険が貰えますが
メンタル病んで仕事が出来ない場合を除き
5カ月ほどです。
職業訓練に通う事になればその間は貰える事になりますが
職業訓練も半年がほとんど。

失業保険受給中に再就職が一番望ましいですが
50代という年齢はそれさえも厳しい現実が待っています。

恐らくですが皆さん知らないと思いますが
ＦＰの方がお金相談をしてくれるサービスがあります。
そのほとんどは無料です。

ちょっと前までは保険の相談をメインにしてたのですが
今の世の中の事情に合わせて保険以外の
まるっとお金に関してＦＰの知識を持って
色々と相談にのってくれます。

でも、日本人はお金に関してセンシティブな所があって
入口は無料でこれ以上は有料ですよと高額なお金を請求されるかも...
みたいなメンタルブロックがある方が多いので
いきなりＦＰ相談はハードルが高いですね。

ちょっと前からNISAとかiDeCoとか言われているので
既に始めている方もいらっしゃると思います。
初めて無くても生活防衛資金の蓄えや
銀行預金をメインにされている方もいらっしゃいます。
持ち家で資産価値がどれくらいあるのかとかもです。

意外に自分の資産や貯蓄を整理整頓してない方が多いんですよね。
なので、お金に心配があるんだったら
現状をしる所から始めるのが良いです。

①年収は地域で多いのか少ないのか
②貯蓄額や投資額がどうなのか
③家の資産価値はどれくらいか

③は査定をすれば分かる事なんですが
①と②を知る事はちょっとハードルが上がりますが
診断してくれるサービスがあります。

おいさんが診断したのは『オカネコ』というサービスです。
簡単な質問に答えるだけで以下の事が分かります。

・同じ居住エリア×家族構成の人と比較
・年収や資産状況が高いのか低いのかわかる
・ライフプラン表をチェック

ではおいさんの結果ですね。

おいさんの結果はどうですか？

中々痛い所を言われていますね（笑）

おいさんが利用したのは『オカネコ』です。
質問で答えるだけでおいさんの結果が分かります。
ようは自分の今を知れるという事ですね。
無料で診断できるので
興味があればオカネコで診断してみてください。